24 TEMMUZ 2017 PAZARTESİ

Ahmet Rasim Küçükusta

VİTAMİN VE GIDA TAKVİYELERİNDEKİ BÜYÜK RİSKLER

Ahmet Rasim Küçükusta

SENTETİK VİTAMİNLER

Sentetik vitaminlerin tabii gıdalarla bir ilgisi yoktur, bunlar laboratuvar ortamında nikotin, alloksal, kömür katranı veya petrol gibi toksik maddelerden üretilir.

Vücut bunları tabii vitaminler gibi kullanamaz.

KATKI MADDELERİ

Magnezyum stearat veya stearik asit, silikon dioksit, metil-selüloz, titanyum dioksit, balmumu, birçok vitamine renk, tat ve ağırlık kazandırmak için eklenir.

Hücre hasarına sebep olan titanyum dioksit kanser ve oto-immün hastalıklarla da ilişkilendirilmiştir.

Magnezyum stearat adına kanmayın, bu bir magnezyum kaynağı olmadığı gibi onun bir türevi de değildir.

Bağırsaklarda toksinleri bağlayan bir “biofilm” oluşmasına sebep olur.

Ünlü markaların ürünlerinde de vardır.

ESER MİNERALLER VE MEGADOZLAR

Fazla miktarda alındığında krom, bakır, iyot, demir, florür, manganez, molibden, selenyum ve çinko toksik etki gösterebilirler.

AĞIR METALLER VE KİMYASALLAR

Birçok balık yağı hapının 1979' da yasaklanmış olan ama hala çevrede bulunabilen kanser yapıcı PCB ihtiva edebileceği gösterilmiştir.

Birçok gıda takviyesinde kurşun, cıva, kadmiyum ve arsenik gibi ağır metaller de bulunabilir.

DEKTROZ VE MALTODEKSTRİN

Dekstroz ve maltodekstrin, mısır şekerinden başka bir şey değildir ve GDO ihtiva eder.

Enflamasyon, gut, sindirim bozuklukları ve insülin direnci ile ilişkilendirilir.

SOYA YAĞI

Birçok vitamin ve gıda takviyesine onu jelatin gibi yapmak için konur.

Soya yağlarının tümü de GDO' ludur.

Gelelim neticeye

Hey siz, güneşlenmek varken D vitamini hapı içenler…

Mis gibi hamsiye burun kıvırıp balık yağı hapı yutanlar…

Big farmadan kurtulduk diye göbek atıp vitamincilerin ağına düşenler…

Ambalajlı gıdaların zerresini ağzına almayıp da kavanoz dolusu haplara dadananlar…

Vitamin yutuyoruz diye zehir yuttuklarının farkında olmayanlar…

Paranızı ve sağlığınızı çöpe atmayın.

Aklınızı başınıza alın.

Gıda takviyelerinden, vitaminlerden uzak durun, adam gibi beslenin.

Kaynaklar:

http://www.livestrong.com/article/500223-list-of-toxic-ingredients-used-in-vitamin-supplements/

https://draxe.com/4-dangerous-and-common-vitamin-fillers-you-must-avoid/

http://health.allwomenstalk.com/toxic-ingredients-to-avoid-when-buying-supplements

http://naturalsociety.com/why-synthetic-vitamins-should-be-avoided/

http://info.achs.edu/blog/5-dangerous-ingredients-in-your-vitamins-and-dietary-supplements

AHMET RASİM KÜÇÜKUSTA DİĞER YAZILARI

Yorum Yaz

  102361