Pancar detoksuyla karaciğerinizi temizleyin
Haber Tarihi : 10 Aralık 2015 16:27:46
Son Güncelleme Tarihi : 00 00 0000 00:00:00
Saç dökülmesi, sedef hastalığı ve vücut kaşıntılarına iyi gelen pancar karaciğer hastalıklarına da oldukça faydalı. Pancar, safrayı inceltir ve karaciğeri daha iyi çalışmasını sağlar.
Anavatanı Akdeniz olan kırmızı pancar, içerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta bir enerji deposu...
İşte pancar detoksunun tarifi:
Malzemeler
1 adet pancar 1/4 bardak taze kıyılmış nane yaprağı Yarım misket limon suyu 1-2 litre taze içme suyu
Nasıl yapılır
Pancarı iyice yıkayın ve dilimleyin. Suyun içerisine atın ve beklemeye bırakın. Naneyi kıyın ve limon suyuyla birlikte suya ilave edin. İçmeden önce buzdolabında 12-24 saat bekletin. Bu karışım 4 gün buzdolabında bozulmadan kalabilir. Buz ile servis edin.
Karaciğeri temizlemek için bu kürü uygulayabilirsiniz ancak sağlıklı bir hayat ve sağlıklı organlar için uzun vadede doğru beslenme alışkanlıklarını benimsemeniz gerekmektedir.
